踏み出せはじめの第一歩

　めんどくさいことは嫌だ。私の日常を乱さないでほしい。これは誰もが思うことだ。

　毎日をばくぜんと繰り返し、設定した目標も実は義務になっていたりと、こうありたいと思う自分像と異なるのに、その自分像に一歩踏み出せない。

　そんなときは非日常を取り入れることがおすすめだ。いつものリズムを狂わすことで、新しい１歩がひょんと出てしまうときがある。ずっと連絡していない友 人に手紙を書いたり、学外のセミナーに行ったことがない人はセミナーに行くのもよい。カフェでとなりの席に座った人に話かけてみるのも良いし、とりあえず 見ず知らずの人にＳＮＳでメッセージを送って見るのもよいだろう。

　どれもハードルが高いようで案外なんとかなるものだ。そして度胸が付く。

　無理強いはしないが、泥沼にはまっていると感じる人は検討してみてはかがだろうか？

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